SEI A BOCCA ASCIUTTA?

Se avverti una sensazione di secchezza in bocca sappi che questo fenomeno, detto xerostomia, dipende da una scarsa produzione di saliva. Le cause possono essere congenite o acquisite. Percepirla di tanto in tanto è del tutto normale e spesso è frutto di una leggera disidratazione causata dal troppo sudore, dallo scarso apporto di liquidi o dal consumo di fumo, alcolici e alimenti salati. In condizioni normali le ghiandole salivari producono ogni giorno circa un litro / un litro e mezzo di saliva al giorno. Con l’avanzare dell’età il flusso salivare tende a diminuire, ma esistono anche numerose classi di farmaci che contribuiscono a favorire questa condizione. Che fare dunque? Un rimedio utile e del tutto naturale per contrastarla è assumere vitamina C, quella di cui è ricco il limone e che tra le sue proprietà ha proprio quella di stimolare la salivazione. Stesso risultato per kiwi e ananas. Per mantenere ben idratato il cavo orale è inoltre fondamentale bere molta acqua. 

Se non sei “a bocca asciutta”, ma qualcuno che conosci ne soffre puoi consigliargli questo rimedio e per un consulto non esitate a Contattarci! 

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Dott. Murtas - Dott.ssa De Giorgio 

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